浙江11选5基本走势图 > 家有儿女 > 今日推荐 > 正文

浙江11选5历史开奖记录:孩子老说怕怕怕 妈妈该怎么办?

浙江11选5基本走势图 www.vgrule.com 市区一妈妈:我儿子7岁,最近一直说怕,问他怕什么,又说不出来。晚上不肯一个人待房间,一定要有大人陪着。关灯睡觉也怕,把头埋在枕头里,身上裹着被子,明明都被焐出汗了,还说不热。有时候白天中午一个人在客厅看电视也说怕。

他以前有段时间怕黑,但是后来就不怕了,敢一个人睡一个房间,也敢半夜起来开灯上厕所。那个时候的怕,他会说出来怕的是什么。最近怕什么都不敢说,一定要我一个方面一个方面去问,他说是或不是。

他应该是清明节放假的时候,和表哥一起看了一个动画片,里面有个场景有点恐怖,他看了后一直很害怕。

他好几次问他爸爸,动画片里那个是不是真的。但他爸爸没怎么理他。后来我们三个人聊天的时候,我和他爸都说不是真的,儿子才舒口气,还马上怪爸爸不早跟他说是假的。我想,可能因为恐惧一直在心里,所以孩子一个人的时候就会害怕,老要喊爸爸妈妈,以确定身边有人在。请问,现在孩子这种状态,我们该如何帮助他走出恐惧?

6138志愿者、国家二级心理咨询师黄如珍:这个年龄段的孩子确实会有这么一个阶段,怕黑,早些时候可能还会怕软软的动物,如毛毛虫,以后可能还会怕一些自然灾害。所以,有些恐怖片、可能会引起孩子害怕的事务或东西,尽量不要跟他说、不要给他看。万一接触了,孩子有害怕的感觉了,则需要大人及时帮助、疏导。

孩子怕这怕那的现象其实很普遍。不少家长在处理的时候,大多会用传统的方式回应孩子:“这有什么好怕的”“都是假的”“胆子这么小”……还会跟孩子说一通道理。其实,孩子可能也只是找个人倾诉一下而已,爸爸妈妈要做的就是认真倾听,及时回应、接纳、同理、共情。一般来说可以这样处理——

首先,接纳孩子害怕的情绪。当他说怕黑或者怕某个恐怖场景时,爸爸妈妈先接纳孩子害怕的现状,不要孩子一说怕什么,大人就顶回去:这有什么好怕的。这样孩子可能会认为自己胆小而被大人瞧不起,会产生心理压力。大人的接纳,会让孩子更有勇气。

然后,跟孩子共情。孩子说怕黑,爸爸妈妈可以说:“是啊,灯关了之后确实什么也看不见了。”孩子怕动画片里的恐怖场景,爸爸妈妈可以说:“是啊,这样的场景真的有点恐怖。”爸爸妈妈给一个中性的客观回应,孩子听了会觉得原来自己的这些怕,爸爸妈妈也感受到了,不会觉得自己是不正常的。

再次,智慧地引导,帮助孩子消除恐惧。孩子由怕到不怕的过程,其实是在体验中慢慢感悟和内化。如果孩子恐惧程度不是很严重,大人可以顺其自然,让孩子自然度过,但要注意说话语气和方式是中性客观的。如果害怕有些严重,则需要大人的帮助。但帮助绝不是说大道理,孩子听不懂,也接受不了??梢栽诰咛宓那榫郴蛴蜗分?,跟孩子来一次体验。比如怕黑,爸爸妈妈可以和孩子玩手电筒游戏、影子游戏;可以带着孩子在黑夜中感受黑暗;可以跟孩子看看有关黑暗的绘本故事;还可以说说爸爸妈妈小时候怕黑的故事。

来源: 作者: 责任编辑:苏宣萌
关键词: 怎么办 妈妈 孩子